SCHMERZFREIER UND BEWEGLICHER LEBEN

Ich bin seit über 10 Jahren als Personaltrainerin tätig. Zuvor habe ich 25 Jahre lang als Schwimmlehrerin gearbeitet und konnte dort umfangreiche Erfahrungen im Bereich der körperlichen Fitness und Gesundheit sammeln.

Während meiner Tätigkeit als Personaltrainerin habe ich mich auf vielbeschäftigte Unternehmer, Selbstständige und leitende Angestellte spezialisiert, die trotz vollem Terminkalender eine effektive Lösung für ihre körperliche Fitness suchen.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer es sein kann, Zeit für das Fitnessstudio zu finden, wenn man beruflich stark eingespannt ist. Deshalb habe ich mein Training speziell für diese Zielgruppe entwickelt – es ist effektiv, zeitsparend und lässt sich nahtlos in den Alltag integrieren.

Mein Schwerpunkt liegt dabei auf der Schmerzlinderung durch aktive Bewegung, um die Beweglichkeit meiner Kunden zu verbessern und ein schmerzfreies Leben zu ermöglichen.

Ich setze dabei auf individuell zugeschnittene Trainingspläne und modernste Methoden, um optimale Ergebnisse zu erzielen – und das alles ohne den Einsatz von Schmerzmitteln, Operationen oder Medikamenten.

Mein Ziel ist es, dass meine Kunden ihre körperliche Fitness verbessern, ohne dabei ihre berufliche Karriere zu vernachlässigen oder auf wichtige Familienzeit verzichten zu müssen. Lassen Sie mich Ihnen dabei helfen, ein aktives, gesundes und erfülltes Leben zu führen.