Gezielte Schmerzreduktion
Schluss mit chronischer Steifheit und Verspannungen.
Ich zeige Dir durch gezieltes Faszientraining, wie Du Deinen Alltag wieder spürbar leichter und beweglicher meisterst.
Dein Weg aus der Steifheit zurück in einen agilen Alltag.
Kennst Du das?
Wenn Verspannungen den Alltag diktieren
Du bist es leid, dass Massagen und Cremes immer nur kurzfristig helfen? Der Rücken zieht, der Nacken ist steif und die Angst, sich „wieder was einzuklemmen“, schwingt bei jeder Bewegung mit.
- Morgendliche Steifheit, die einfach nicht verschwindet.
- Eingeschränkte Beweglichkeit im Job und in der Freizeit.
- Kurzfristige Linderung statt echter Lösungen.
Faszientraining, das wirklich ankommt
Deine Lösung: Wir setzen an der Wurzel an
FITMITSUSE ist Dein Weg aus dem Kreislauf der ständigen Verspannungen. Vergiss Standard-Dehnübungen, die für jeden gleich sind.
Wir analysieren genau, wo Deine Blockaden sitzen. Mit einem individuell auf Dich abgestimmten Faszien- und Muskellängentraining arbeiten wir uns an die Ursache heran – für einen nachhaltig schmerzfreieren Alltag.
Spürbare Linderung
Wir lösen tiefsitzende Blockaden, um Deine hartnäckigen Verspannungen gezielt zu reduzieren.
Neue Beweglichkeit
Dein Körper fühlt sich wieder leichter, agiler und im Alltag deutlich kraftvoller an.
100 % Maßgeschneidert
Ein Trainingsplan, der sich nicht nach einem Standard richtet, sondern exakt nach Deinen Zielen.
Nachhaltige Wirkung
Du lernst Deinen Körper zu verstehen und Deine Verspannungen langfristig selbst zu managen.
35 Jahre Erfahrung im Personal Training
Schmerzreduktion braucht die richtige Methode
Ich bin Suse Wirtherle. In über 35 Jahren als Personal Trainerin habe ich immer wieder gesehen: Echte Linderung beginnt bei der Ursache, nicht beim Symptom.
Meine Leidenschaft ist es, Dir mit gezieltem Faszien- und Muskellängentraining zu einem agileren, schmerzfreieren Alltag zu verhelfen – mit neuer Energie für Dein Leben.
Warum FITMITSUSE?
Erfahrung, die den Unterschied macht
Gezielte Schmerzreduktion erfordert mehr als nur ein paar YouTube-Übungen. Du brauchst eine Methode, die funktioniert, und eine Trainerin, die 100 % auf Dich fokussiert ist.
- Wir trainieren nicht blind, wir testen.
- Keine Gruppen, keine Ablenkung. Nur Du und Dein Ziel.
- Moderne Ansätze statt veralteter Mythen.
Fokus ohne Ablenkung
Dein privates PT-Studio in Bammental
- 100 % Privatsphäre: Persönliches, ruhiges Training – kein Trubel, kein Lärm, kein Warten
- Perfekt gelegen: Ruhige Lage am Feldrand in Bammental für maximale Konzentration auf Dich selbst
- Maximaler Komfort: Kostenlose Parkplätze direkt vor der Tür – stressfreie Anfahrt garantiert
Keine überfüllten Geräte, keine wartenden Blicke. In meinem voll ausgestatteten Studio trainieren wir völlig ungestört. Diskretion und Privatsphäre sind die Grundlage, damit Du Dich voll auf Deinen Körper und Dein Training einlassen kannst.
In 3 Schritten zum Ziel
So einfach startest Du
Der Weg zu nachhaltiger Schmerzreduktion ist klar und strukturiert. Wir starten gemeinsam in 3 Schritten, um Dir schnelle und spürbare Ergebnisse zu liefern.
Die Ursachenfindung
Wir analysieren Deine Haltung und finden den wahren Grund Deiner Verspannungen.
Dein Trainingsplan
Maßgeschneidert auf Deinen Schmerzverlauf und Deinen stressigen Alltag.
Geführtes Training
1:1 Betreuung für die korrekte Ausführung und spürbare Fortschritte.
Lass uns sprechen
Bereit für den ersten Schritt?
Finde in einem unverbindlichen Erstgespräch heraus, ob mein Faszientraining die richtige Lösung für Deine Schmerzreduktion ist.
Du erreichst mich direkt unter:
- Telefon / WhatsApp: +49 (0) 175 27 07 935
- E-Mail: info@fitmitsuse.de