– Gemeinsam schaffen wir für Sie den passenden Ausgleich und bringen mehr Lebensqualität in Ihren Alltag!
In unserem Kontaktbereich finden Sie die verfügbaren Möglichkeiten mit mir Kontakt aufzunehmen.
Sie erhalten binnen kürzester Zeit mehrere Terminvorschlage für ein unverbindliches Erstgespräch!
Im ersten Gespräch wird eine ausführliche Anamnese durchgeführt, ihre derzeitige Situation durchleuchtet und und Ideen unterbreitet, wie die IST-Zustand verbessert werden kann.
Sollten Sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden, erhalten Sie ein auf sich zugeschnittenes Trainings- und Bewegungskonzept, welches gemeinsam mit mir als Trainerin durchgeführt wird.
Jahrgang 1963, Sport- und Gymnastiklehrerin, 4 Kinder.
Seit meiner Jugend bin ich sportbegeistert: Leidenschaftliche Sport- und Schwimmlehrerin und Personal-Fitnesstrainerin. Mit viel Freude leite ich seit vielen Jahren Senioren- und Rehasportgruppen.
Durch Weiterbildungen im Bereich Fitness und Reha-Therapie erweitere ich ständig meine Kompetenzen, damit ich flexibel und sehr individuell ein Training für jeden anbieten kann.
Bei der Biokinematik geht es darum, herauszufinden, wie chronische Schmerzen entstehen und diese anschließend durch gezielte Bewegungen zu lösen. Kurz gesagt: die natürliche Bewegungsfähigkeit wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
..ist individuell, motivierend, effektiv und zielorientiert.
Ob bei Ihnen zuhause, im Freien oder in unserer PT-Lounge – alleine oder in Kleingruppen.
In unseren persönlichen Trainingsräumen biete ich meinen Kunden exklusives Einzeltraining bzw. ein Training mit max. 2 Personen an.
Der Fokus liegt zu 100% auf dem Kunden, d.h. keine Ablenkung, keine Zuschauer und somit für jeden geeignet, der sich nicht allein motivieren kann oder aus Scham/Hemmung nicht in ein klassisches Studio gehen möchte.
