FITMITSUSE ist Dein Ausweg aus dem Kreislauf chronischer Schmerzen. Wir bieten Dir kein generisches Dehnprogramm, sondern ein Personal Training, das zu 100 % auf Deine Verspannungen, Deinen Schmerzverlauf und Deinen bewegungsarmen Alltag abgestimmt ist.
Schluss mit Standardübungen, die nicht helfen.
Ich bin Suse Wirtherle, Personal Trainerin mit über 35 Jahren Erfahrung. Diese Zeit hat mich zu einer Erkenntnis geführt: Schmerzfreiheit beginnt bei der Ursache.
Meine Leidenschaft ist es, Menschen mit gezieltem Faszien- und Muskellängentraining wieder schmerzfrei, beweglich und mit neuer Energie durchs Leben zu helfen.
Der Weg zu nachhaltiger Schmerzreduktion ist klar und strukturiert. Wir starten gemeinsam in 3 Schritten, um Dir schnelle und spürbare Ergebnisse zu liefern.
Was wir tun: Wir beginnen mit einem ausführlichen Gespräch, um Deine Schmerzursachen, Bewegungseinschränkungen und Deinen Alltag genau zu verstehen.
Dein Nutzen: Wir definieren Deine Ziele und identifizieren, welche Muskeln und Faszien Deine Beschwerden verursachen. (Kein Ratespiel mehr!)
Was wir tun: Basierend auf der Analyse erstelle ich Deinen individuellen Fahrplan mit gezielten Übungen aus dem Faszien- und Muskellängentraining.
Dein Nutzen: Du trainierst von der ersten Minute an effektiv und sicher, um die Blockaden dort zu lösen, wo sie entstanden sind.
Was wir tun: Wir arbeiten im 1:1 Personal Training intensiv an Deiner Beweglichkeit. Du lernst Übungen für zu Hause, um langfristig schmerzfreier zu bleiben.
Dein Nutzen: Spürbare Fortschritte im Alltag, gesteigerte Lebensqualität und die Fähigkeit, Deine Schmerzfreiheit selbst zu managen.
Bereits nach wenigen Einheiten spürst Du den Unterschied. Die meisten Klienten berichten von sofortiger Entlastung und deutlich mehr Beweglichkeit. Dein persönlicher Fortschrittsplan berücksichtigt Deinen Startpunkt, aber unser gemeinsames Ziel sind spürbare und nachhaltige Erfolge.
Nein, absolut nicht. Dieses Training ist speziell für Menschen mit körperlichen Einschränkungen und Schmerzen entwickelt worden. Wir starten genau dort, wo Du stehst, und verbessern schrittweise Deine Beweglichkeit und Belastbarkeit – ohne Überforderung.
Dein Angebot ist 100 % individuell. Da wir keine Standard-Programme anbieten, erstellen wir Dein individuelles Angebot basierend auf Deiner Schmerz-Analyse und Deinen Zielen. Im unverbindlichen Erstgespräch klären wir Deine Bedürfnisse und finden die passende Lösung für Dein Budget und Deinen Wandel zur Schmerzfreiheit.
Nutze die Chance und kläre im unverbindlichen Gespräch, wie Du Deine Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen endlich gezielt und langfristig in den Griff bekommst. Die Lösung ist nur einen Klick entfernt.
Du erreichst mich direkt unter:
